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Granola engorda ou emagrece?

A granola pode ser uma aliada nas dietas de emagrecimento, mas deve ter os ingredientes certos para ajudar na perda de peso.

Por Wellington Caposi em 24/11/2023 às 11:07:26
Foto: Reprodução internet

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A granola pode ser uma aliada nas dietas de emagrecimento, mas deve ter os ingredientes certos para ajudar na perda de peso. Nutricionista explica como escolher a melhor granola para conseguir emagrecer e qual a quantidade recomendada.
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