Iogurte grego: o que é, benefícios e como consumir

O iogurte grego é rico em proteínas, cálcio e potássio, que ajudam na perda de peso, pois controlam a fome.

Foto: Reprodução internet

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O iogurte grego é rico em proteínas, cálcio e potássio, que ajudam na perda de peso, pois controlam a fome. Além disso, o iogurte grego ajuda a prevenir algumas doenças, como diabetes, c√Ęncer e pressão alta. Conheça os benefícios do iogurte grego para a saúde e confira receitas para incluir o alimento no dia a dia.